给爸妈多一点关心和爱

我是一名大学生，平时和爸妈交流得不算多。

现在再想起这件事，总觉得自己还可以做得更好。心里当然在意他们，可这份在意，有多少真正变成了主动的联系、耐心的倾听，以及一句说出口的关心？

上大学后，生活有了更多自己的安排。课业、同学、兴趣，还有对未来的打算，都需要时间和精力。爸妈在这些安排里，却很容易被放到“等有空再说”的位置。

可如果一直等到特别空闲，很多原本可以好好说的话，就会一次次往后推。

习惯了被惦记，也该学着惦记他们

和爸妈相处久了，很容易习惯他们的关心。那些关于吃饭、天气和作息的询问，听多了，有时只想简单回应几句。

但仔细想想，这些日常小事，恰好是他们了解我生活的入口。我在学校过得怎样，遇到了什么，最近有什么开心或者烦恼，他们未必能从别处知道。

我也可以多给他们一点具体的分享。今天学到了什么，校园里有什么变化，遇见了一件怎样的小事。话题不需要多重要，一张照片、几句近况，就能让彼此的生活靠近一点。

同时，也该把问题问回去：最近过得怎么样？有没有什么高兴的事？家里有什么新鲜事？

我希望自己慢慢养成这种习惯，让关心在我们之间有来有往。

问候之后，愿意多听一会儿

主动打电话是一件事，认真交流还需要一点耐心。

有时候问完“最近怎么样”，很快就接上自己的话；有时候听见熟悉的叮嘱，便急着表示“我知道了”。可如果愿意把节奏放慢一点，也许就能多听到一些以前忽略的内容。

爸妈也有自己的工作、人际关系和心情。他们的生活里同样会有琐碎的烦恼、值得分享的高兴，以及一时拿不定主意的事情。

我想试着少一点敷衍，多追问一句：“后来呢？”“你当时怎么想的？”

不必每次都给出办法。有时候，认真听完，本身就是很实在的陪伴。

长大，也包括把话说得温和一点

到了大学，会接触新的观点，也会越来越希望自己做决定。和爸妈看法不同，是可能发生的事。

在这些时候，我希望自己能记得：表达自己的想法，也可以照顾他们的感受。

把理由说清楚，听听他们担心什么；遇到暂时谈不拢的问题，给彼此一点时间。关心爸妈，也可以和保留自己的选择同时做到。

我们都需要慢慢适应新的相处方式。我在学习独立，他们也可能在学习如何与一个逐渐独立的孩子相处。多一点解释，少一点不耐烦，会让这个过程容易一些。

把关心放进日常，才能少一点拖延

想明白这些之后，我更想从几件小事开始：

• 找一个双方方便的时间联系。 可以先试着每周留出一段时间，安静地聊一会儿；临时有事，也提前说一声。
• 有小事也愿意分享。 一顿饭、一张校园照片、一个刚完成的小目标，都可以成为话题。
• 问候之后认真听。 多了解他们最近的生活，让谈话里也有属于他们的部分。
• 把感谢说具体。 为一件让我感受到关心的事，说一句“谢谢”，让他们知道我有放在心上。
• 相处时留一点完整的注意力。 放下手头的屏幕，好好吃一顿饭，或者一起走一走。

这些事情不难理解，难在忙起来以后仍然记得。也不需要因为某一次忘记联系，就陷入自责。想起来的时候，发一条消息、拨一次电话，便又多了一次靠近的机会。

爱需要表达，也需要时间

想到平时和爸妈交流少，会有一点愧疚。但我更希望这份感受能够带来一些实际的变化。

现在的我，还在学习怎样安排自己的生活，也未必能替他们分担很多事情。但主动联系、耐心听他们说话、表达感谢，这些已经可以开始做了。

我想让爸妈知道，我过着自己的生活，也一直把他们放在心上。希望他们有开心的事愿意告诉我，有烦恼时也觉得可以和我聊聊。

以后还有很多地方想去，很多事情想做。向前走的时候，也想多回头看看那些一直牵挂着我的人。

下一次想到爸妈，就主动联系一下吧。问问他们今天过得怎么样，也把自己的近况，好好说给他们听。